Healthy recipes

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Healthy recipes GRATUITES Bienvenue !

Dans cette application, vous aurez :

- de nombreuses recettes savoureuses pour vous

- Utilisation et cuisson faciles

Recette de liste :

* Saumon en croûte de pistaches

* Vivaneau avec salade verte asiatique

* Vivaneau au pilaf de lentilles

* Poisson harissa au fattoush

* Carangue provençale

* Poisson vapeur au soja et gingembre avec broccolini

* Salade de betteraves et carottes au saumon et œuf

* Spaghetti aux brocolini et tomates cerises

* Truite de mer avec salade de riz sauvage

* Pâtes complètes à la betterave argentée et aux noix

* Salade thaïlandaise de crevettes et d'avocat

* Lentilles vertes au potiron rôti et fenouil

* Sauté de dinde et nouilles de cajou

* Poisson au brocoli rôti et choux de Bruxelles

* Rissoles d'agneau, épinards et tomates

* Linguine à la roquette, salsa verde et poulet

* Steaks de tofu marinés avec salade de roquette

* Salade à la thaïlandaise Healthy recipes

* Crevettes à l'ail et au piment avec couscous aux haricots verts et aux olives

* Salade de carottes croquantes au barramundi poêlé

* Salade de thon poêlé, haricots verts et tomates rôties

* Soupe de bœuf et d'orge mijotée

* Poisson aux épices cajun avec riz basmati

* Salade tiède de lentilles à la ricotta au four (végétarienne)

* Pilaf de poisson indien au four

*Tomates farcies

* Nouilles soba aux crevettes et au gingembre

* Côtelettes d'agneau avec purée de haricots blancs et salade d'herbes fraîches

* Bœuf poêlé avec nouilles au thé vert et vinaigrette miso

* Salade d'agneau grillé, maïs et asperges

* Saumon avec salsa de tomates et citron vert

* Steaks d'agneau dukkah à IG inférieur

* Saumon au fenouil, pomme de terre et pesto

* Salade de pâtes au thon épicée

* Frittata de légumes et bacon au four

* Soupe aux épinards et lentilles rouges Healthy recipes

* Poulet sauce soja

* Nouilles Soba au saumon et sauce ponzu

* Nouilles de riz au porc, aux légumes et aux œufs

* Salade de pommes de terre dorées à la roquette, origan et câpres

* Poulet rôti aux herbes

* Poulet au four au pesto

*Dhal de boeuf

* Curry de dinde et pois chiches

* Pâtes aux tomates rôties et aux fèves avec persil et huile de citron

* Poisson au gingembre cuit à la vapeur avec gai lan, adapté aux diabétiques

* Salade de saumon et nouilles soba

* Saumon grillé aux asperges vinaigrette au citron vert

* Riz aux lentilles et poisson au curcuma

* Salade de chou à l'asiatique avec tofu mariné

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